자연스럽게 모발을 키우는 방법 – 블랙티비 주소
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만일
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머리카락이 가늘어지는 것을 앓고 있다면, 안티안드로겐 약물을 복용하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 이것은 머리카락이 가늘어지는 경향이 있는 호르몬을 차단하는 데 도움이 됩니다.
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안티안드로겐을 사용하기 전에 반드시 의사와 상의해야 합니다. 의사는 혈액 검사를 통해 복용해도 안전한지 확인하기를 원할 수 있습니다.
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머리카락이 빨리 가늘어지고 있다면, 식단에 철분이 충분한지 확인하세요. 철분 결핍은 머리카락과 손톱을 잘 부서지게 하고 쉽게 부러지게 할 수 있으며, 탈모의 원인이 될 수도 있습니다.
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머리카락을 잃는 것은 부끄러운 일이 아닙니다
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고지방 식이와 저지방 식이 모두 머리카락이 가늘어지는 데 기여할 수 있습니다. 고지방 식이는 남성의 테스토스테론 양을 늘리고 저지방 식이는 테스토스테론 양을 줄입니다. 안정되지 않은 테스토스테론 수치는 머리카락이 가늘어지는 위험을 블랙티비 주소 증가시킬 수 있으므로 식단의 지방량을 균형 있게 조절해야 합니다.
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